Ich bin viele Jahre davon ausgegangen, dass es mir später nicht so ergehen würde wie vielen anderen – unbeweglich, energielos, müde vom Alltag. Immerhin war ich als Physiotherapeutin und Heilpraktikerin vom Fach, habe regelmäßig Sport gemacht und fühlte mich stark, lebendig und voller Energie.

Doch dann kam der Moment, der alles veränderte: Mit Ende 40 erwischte es mich völlig unerwartet.
Plötzlich war da diese bleierne Müdigkeit, die durchwachten Nächte , jede Bewegung kostete Kraft, und statt abends aktiv zu sein, landete ich auf der Couch. Natürlich dachte ich zuerst: „Das sind die Hormone.“ Ich kannte mich ja aus. Doch selbst als sich mein hormonelles Gleichgewicht wieder eingestellt hatte, blieb das Gefühl – als hätte mein Körper den Schwung verloren. und der Schlaf blieb eine Herausforderung.